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“太阳”当头照,无毒一身轻

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发表于 2017-11-29 11:39:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
  既然号称“太阳”,说明膀胱经是很重要的经脉。膀胱经从足后跟沿着后小腿一直往上,沿脊柱的两旁,直接连到脑部,上额头而至巅顶,是人体覆盖体表最广的一条大经脉,人体上上下下都和膀胱经有很直接的联系。
  《黄帝内经》云:“膀胱者,州都之官,津液藏焉,气化则能出矣。”膀胱是贮藏和代谢人体水液的地方。在肾的气化作用下,对人体有用的“津”和“液”藏起来储存在人体内发挥营养机体的作用,把身体里没用的水液转化成尿,携带着体内的邪毒、杂物及时自主地排出体外。所以说膀胱经是人体最重要的排毒通道。无毒一身轻,膀胱经的通畅与否对身体各脏腑机能的正常运作至关重要。尤其是申时,膀胱经当令,排毒的功用更强大。
  在申时,人体气血注入膀胱经,是人体新陈代谢率最高的时候,有利于人体排泄水液,因此应该增加饮水量,加快尿液的生成,勿憋尿,以促进体内废物的排泄。
  《黄帝内经》说:“肾合膀胱。”在人体当中,肾与膀胱相表里,又与膀胱相通,一阴一阳,相互络属,共同主管水液调节。膀胱的排毒功用是通过“气化”来实现的,膀胱“气化”的“动力来源”来自于肾气的蒸腾。所以人体水液代谢是否正常,二者的协调十分重要。
  膀胱经申时下班以后,接下来肾经酉时当令,因此下班的时候(5点左右),正好是申时酉时交接之时,建议喝一杯温开水,能彻底清除膀胱经与肾经淤积的毒素,对泌尿系统的健康十分有利。同时为人体气血顺利注入肾经创造条件。
  老年人在家里的这个时候呢,可以取山药、薏米等量打成细粉熬粥喝,有利水浊、去湿毒的功效,每天一小碗即可。平日还可吃些冬瓜、萝卜,有利水通气的作用。
  我们再来看一下小篆的“申”字:
  由臼与杵的象形变化组成,杵和臼都是古代使用的春米工具。《说文解字》里说:“从白,自持也。吏臣晡时听事,申旦政也。”所以说,申时,民士当奋工,学子需勤学。
  “吏巨晡时听事,申旦政也”晡时,即申时。古代的官吏一般选择在申时处理政务。因为申时,是膀胱经当令的时候,气血容易上输于脑部,记忆力增强,学习效率高。所以这时是学习和读书的好时光。《母仪传·鲁季敬姜》说博达知礼的莒女敬姜教导她的儿子文伯时说:“士朝而受业,昼而讲隶,夕而习复,夜而讨过,无憾,而后即安。”就是说早上的时候接受老师的教诲,傍晚申时一定要好好复习,到了夜里再检讨一天有无过失,不要把遗憾带到床上,才能安心入眠。

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